Anime Naruto Ultah ke-15, Fans Merayakan Sambil Terharu

Liputan6.com, Jakarta - Diangkat dari manga karya Masashi Kishimoto, Naruto pertama kali muncul di layar kaca Jepang dalam bentuk anime pada 3 Oktober 2002 silam. Maka pada Selasa (3/10/2017) kemarin, para penggemar pun merayakan ulang tahun anime bertema ninja Konoha itu.

Perayaan ulang tahun ke-15 anime Naruto disampaikan oleh fans dalam unggahan di media sosial yang cukup emosional. Mereka kebanyakan mengunggah beberapa foto atau gambar bergerak yang menyorot Naruto selaku karakter utama anime tersebut.

 Kebanyakan, para penggemar merayakannya di media sosial Twitter. Pemilik akun @BoredBitterSoul misalnya, ia mengunggah gambar bergerak Naruto kecil yang bermetamorfosis hingga menjadi Naruto dewasa sebagai seorang Hokage.

"HAPPY BIRTHDAY NARUTO!! 15 tahun kita berbagi bersama, aku tak bisa mengekspresikannya lewat kata-kata apa artimu bagiku. Seperti Hinata senyummu menyelamatkanku," tulisnya.

Ada juga dari @HatakeQueen yang menuliskan, "Naruto adalah salah satu hal terbesar dalam hidupku dan mengetahui bahwa hari ini, 15 tahun lalu episode pertamanya mengudara membuatku terharu."

Dikutip dari liputan6.com

Tanggal 17-10-2017 

Read more

10 Alasan Jangan Makan Mie Instant

Sudah berapa ratus kali Anda mendengar larangan makan mie instant, dan berapa ratus kali pula Anda membiarkannya masuk telinga kiri keluar telinga kanan?

Sekalipun di dalam iklan disebutkan mie instant memakai bahan alami atau menyebut diri sebagai mie kesehatan, tetap saja tidak dianjurkan mengonsumsi 'si menu anak kos' ini terlalu sering.

Ingin tahu alasannya? Baca ulasan singkat berikut:

Menghambat penyerapan nutrisi

Mie instant akan menghambat dan membatasi penyerapan nutrisi makanan. Terutama mereka yang di usia di bawah 5 tahun, disarankan sama sekali tidak diberi konsumsi mie. Mie ini berbahaya apabila sampai mencegah penyerapan nutrisi. Anak bisa kurang gizi, kerdil dan bahkan perkembangannya lambat.

Menyebabkan Kanker

Beberapa mie instant dikemas dalam styrofoam, di mana styrofoam adalah agen penyebab kanker. Utamanya mie instant yang hanya disajikan dengan direndam air panas, saat terkena panas, zat kimia di dalam styrofoam ini akan ikut bereaksi. Bayangkan saja bagaimana bila ia ikut larut dan masuk ke dalam tubuh.

Menyebabkan keguguran

Beberapa kasus keguguran mirisnya disebabkan karena mereka terlalu sering mengonsumsi mie instant. Ternyata mie instant memberikan pengaruh buruk pada janin, sehingga akhirnya keguguranpun terjadi.

Mengacaukan metabolisme tubuh

Apabila dikonsumsi terus menerus dan dalam jangka waktu yang panjang, maka mie instant dapat mengacaukan metabolisme tubuh. Akumulasi zat kimia berbahaya seperti pengawet dan pewarna akan menjadi racun di dalam tubuh.

Bahayanya Propylene glycol

Mie instant mengandung propylene glycol, sejenis bahan anti beku yang akan mencegah mie menjadi kering. Apabila tubuh menyerap zat tersebut maka, ia akan ditumpuk di area hati, ginjal serta liver. Menyebabkan kerusakan pada tubuh, terutama tiga area tersebut kemudian melemahkan immune tubuh.

Bahaya bagi pencernaan

Apabila dikonsumsi lebih dari sekali dalam sehari, maka mie instant berpotensi membahayakan pencernaan. Problem pertama yang muncul adalah rasa begah, susah buang air besar dan ketidaknyamanan.

Kegemukan

Mengonsumsi mie instant secara rutin juga menyebabkan kegemukan. Jumlah lemak dan sodium yang tinggi di dalam mie instant menyebabkan tidak dapat diserap tubuh dan akan tinggal menumpuk menjadi lemak. Tak heran apabila ia dapat menyebabkan berat badan Anda bertambah dalam waktu singkat.

Kandungan MSG

Dan Anda perlu khawatir karena kandungan monosodium glutamate dalam mie instant ini cukup tinggi. Mereka yang tidak tahan dan alergi terhadap MSG biasanya akan merasa selalu haus, dada terbakar, sakit kepala, wajah memerah dan nafas sesak.

Kandungan sodium

Mie instant juga kaya akan kandungan sodium yang dapat menyebabkan darah tinggi, penyakit jantung, stroke dan kerusakan pada ginjal. Terutama jika sering dikonsumsi, potensi terserang penyakit tersebut sangat tinggi.

Mie instant juga junk food

Mie instant termasuk junk food yang mengandung karbohidrat sangat tinggi dan tanpa tambahan vitamin, mineral atau serat. Kandungan lemak jenuhnya juga tinggi sehingga kalori di dalamnya memberikan pengaruh buruk bagi kesehatan.

Alangkah baiknya apabila Anda menggantikan mie instant dengan makanan lain yang lebih sehat dan bergizi. Demi si buah hati, keluarga dan diri Anda sendiri lho, mari hidup lebih sehat.

Dikutip dari : kompas.com Read more

Untuk Yang Selalu Kangen Pedesaan, Coba Sandal Ini!

Tinggal di kota besar biasanya membuat kita terkadang rindu akan kampung halaman di mana terpampang hamparan sawah dan sejuknya udara yang masih segar tanpa ada polusi. Namun, aktifitas yang padat dan pekerjaan yang membuat kita senantiasa sibuk memang tidak 'merelakan' kita untuk meluangkan waktu untuk liburan di desa.

Namun kini, Anda tidak perlu jauh-jauh ke desa atau bersusah payah meluangkan waktu untuk liburan ke desa. Lembutnya rerumputan desa yang tidak bisa Anda dapatkan di kota bisa Anda dapatkan pada sebuah sandal. Mungkin Anda akan berpikir 'Serius?' Jawabannya adalah yup, sandal ini serius.

Green Grass Flip Flops yang merupakan hasil kreatifitas dari Firebox ini memang akan memanjakan kaki Anda dan Anda akan terasa seperti berjalan di padang rumput yang lembut dan nyaman setiap kali memakainya. Ditunjang lagi dengan warnanya yang hijau tentu menyegarkan mata.

Dibuat dengan bahan yang solid dan dilengkapi dengan rumput buatan dengan kualitas tebaik, sandal ini cocok sekali untuk Anda yang sering merindukan kampung halaman. Sandal ini memang berbahan sintetis. Namun, 'rasa' yang ditawarkan sungguhlah terpampang nyata.

Dituliskan di situs penjualan Firebox, sandal ini memang dibuat untuk Anda yang suka berjalan dan merindukan 'sentuhan' dari rumput hijau yang lembut. Dengan menggunakan sandal ini, Anda akan terasa seperti berjalan di taman penuh dengan rumput layaknya tak beralas kaki. Disebutkan pula, sandal ini dijual dengan harga sekitar 38 Dollar atau setara dengan Rp.375.000.

Untuk Anda yang selalu homesick atau merindukan rasanya berjalan di rerumputan, berminat untuk membelinya? Siapa tahu sandal ini akan muncul di pasaran Indonesia. Tertarik?

Dikutip dari : vemale.com

Read more

Kursi "Canggih" Masa Depan Seharga Rp210 juta, Minat?

TOKYO – Sebuah perusahaan asal Jepang MWE Lab mengembangkan sebuah kursi futuristik (masa depan) layaknya di film bergenre sci-fi. Perpaduan antara teknologi dan fantasinya, menghasilkan kursi yang dijamin dapat meningkatkan produktivitas dan kenyaman bekerja di kantor.

Dengan bentuk menyerupai kursi kaisar yang dinamakan 1510 LX hadir dengan fasilitas “masa depan” seperti lima monitor yang terpasang pada ‘ekor kursi’ yang menyerupai kalajengking. Selain itu, dilengkapi dengan sound system Bose dan seluruh permukaannya dilapisi oleh kulit yang akan menambah kenyamanan.

Tak hanya itu, 1510 LX ini juga menawarkan tempat Anda bisa berkreasi dan produktif. Dengan kehadiran lima monitor, tempat meletakkan laptop, gelas hingga tempat sampah kertas kecil disamping bantalan tangan akan membuat Anda semakin produktif dan kreatif.

Sayangnya, dilansir RocketNews24, Rabu (5/6/2013), kursi futuristik ini tak hanya memakan ruang kerja Anda di kantor, tetapi juga akan menggerus kocek Anda. Bagaimana tidak, pengembang memasang kursi di kisaran harga USD21.500 atau sekira Rp210 juta lebih.

Dikutip dari : okezone.com

Read more

Balas dendam ke mantan? Hmm...Pikirin lagi deh!

Diputus secara sepihak itu memang tidak mengenakkan. Apalagi kalau kita tidak merasa melakukan kesalahan dan sebaliknya, mantanlah yang melakukannya pada kita. Dendam, kesal, benci, semua perasaan bercampur aduk jadi satu. Namun, haruskah kita membalas dendam pada mantan atas perlakuannya tersebut?

Lakukan introspeksi diri!

Bagaimanapun, manusia tak luput dari yang namanya khilaf. Anda mungkin merasa keputusan mantan sangat sepihak dan menyakiti perasaan Anda. Namun tak ada salahnya untuk menelaah ulang tentang hubungan kalian. Benarkah dia bersikap jahat pada Anda atau sebaliknya, dia yang selama ini Anda sakiti?

Bertanya pada mantan

Anda mungkin merasa gengsi untuk melakukannya. Namun, tidakkah ini cara terbaik untuk mengobati rasa sakit hati Anda? Bagaimanapun, Anda tentu ingin tahu alasan di balik dia tiba-tiba mencampakkan Anda.

Bertanya pada teman

Teman Anda mungkin bisa memberi gambaran jelas tentang bagaimana hubungan Anda dan mantan. Apakah selama ini Anda yang memang bersikap egois pada mantan? Ataukah mantan yang bersikap demikian pada Anda? Dari situ, Anda bisa menarik kesimpulan tentang apa alasan di balik berakhirnya hubungan kalian.

Haruskah balas dendam?

Sekarang pertanyaan besarnya adalah haruskah Anda balas dendam pada mantan? Jawabannya jelas tidak! Mengapa? Karena itu hanya akan menyakiti diri Anda sendiri dan membuat Anda terlihat menyedihkan di matanya. Itukah yang Anda inginkan? 

Maka, sebaiknya pikirkan matang-matang rencana Anda tersebut. Balas dendam atau tidak, semua tergantung pada keputusan Anda. Karena Anda lah yang akan menanggung risikonya.

Dikutip dari : merdeka.com Read more

Kesehatan

4 Kebiasaan Ampuh Tangkal Penyakit Jantung

 Para ahli menyebutkan ada empat kebiasaan sehat yang dapat menjaga kita terbebas dari penyakit jantung. Mereka menemukan kebiasaan-kebiasaan itu dapat mengurangi risiko penyakit jantung hingga 80 persen selama periode delapan tahun.

Kebiasaan-kebiasaan itu adalah olahraga teratur, memiliki pola makan ala Mediterranean, menjaga berat badan normal, dan yang paling penting adalah tidak merokok.

Sebuah studi besar yang dilakukan di Johns Hopkins University juga menemukan hubungan signifikan antara faktor gaya hidup dan kesehatan jantung selama periode waktu yang relatif pendek.

Ketua studi Haitham Ahmed, dari Ciccarone Center untuk Prevention of Heart Disease di Johns Hopkins mengatakan, ini adalah studi pertama yang menemukan hubungan protektif antara gaya hidup rendah risiko dan tanda-tanda awal dari penyakit pembuluh darah, penyakit jantung koroner (PJK), dan kematian dalam satu periode waktu.

Studi yang dipublikasi dalam American Journal of Epidemiology ini mengevaluasi data lebih dari 6.200 pria dan wanita yang berusia 44 hingga 84 tahun. Para peserta memiliki latar belakang mulai dari kulit putih, Afrika-Amerika, Hispanik, dan China.

Mereka diikuti rata-rata 7,6 tahun. Mereka yang melakukan gaya hidup sehat memiliki tingkat kematian 80 persen lebih rendah selama periode waktu tersebut dibandingkan dengan mereka yang tidak menjalani gaya hidup sehat. Bahkan studi ini melibatkan enam pusat pemeriksaan kesehatan untuk memberikan diagnosa yang akurat dari penyakit kardiovaskular.

Selama studi berlangsung, para peneliti juga mencatat jika ada peserta yang mengalami serangan jantung, nyeri dada, angioplasti, atau meninggal karena PJK dan penyebab lain. Selain itu, mereka memberikan penilaian dari 1 (paling tidak sehat) hingga 4 (paling sehat) berdasarkan gaya hidup sehat yang para peserta jalani.

Hasilnya ada dua persen atau 129 peserta yang memiliki nilai 4, yang berarti mereka memiliki risiko 80 persen lebih rendah selama periode waktu tersebut.

Pakar kesehatan jantung dan profesor di Johns Hopkins University School of Medicine sekaligus penulis senior dari studi Roger Blumenthal mengatakan, dari semua faktor gaya hidup sehat tersebut, tidak merokok adalah faktor yang paling memiliki peran besar dalam mengurangi risiko PJK dan kematian.

"Faktanya, para perokok yang menjalani dua atau lebih kebiasaan sehat masih memiliki angka kelangsungan hidup yang lebih rendah setelah 7,6 tahun daripada non-perokok yang jarang beraktivitas dan obesitas," tutur Blumenthal.

Para peneliti menekankan, kebiasaan sehat bukan hanya memberikan manfaat untuk mengurangi risiko penyakit jantung, tetapi juga kematian yang diakibatkan hal lain.

Dikutip dari : kompas.com

Read more

Tips Bakar Lemak

Ternyata Membakar Lemak itu Mudah!

 

Memiliki tubuh ideal penting untuk meningkatkan kepercayaan diri seseorang dalam pergaulan. Namun apa jadinya jika impian untuk mendapatkan tubuh ideal terhalang oleh timbunan lemak membandel di tubuh?

Maka tidak ada jalan lain selain menurunkan kadar lemak tersebut. Nah, jika Anda belum menemukan cara efektif untuk mengatasi lemak membandel di tubuh Anda, sebaiknya simak tip berikut ini.

Bulatkan Tekad 

Ini adalah modal awal yang tidak boleh dilewatkan. Keberhasilan Anda berawal dari seberapa besar tekad Anda untuk meraih tubuh ideal. Jika Anda hanya coba-coba tetapi mengharapkan hasil cepat dan maksimal, sebaiknya Anda berpikir ulang.

Membakar lemak dengan cara sehat adalah sebuah proses yang menuntun Anda pada gaya hidup sehat. So, sama sekali tidak ada ruginya jika Anda fokuskan pikiran Anda untuk melakukan sesuatu yang bisa memperbaiki kualitas hidup Anda.

Bersenang-senang dengan latihan

Latihan itu akan menyengsarakan jika Anda menganggapnya seperti itu. Padahal latihan itu diciptakan untuk menyenangkan tubuh Anda. Tubuh kita didesain untuk melakukan lebih banyak aktivitas fisik, bukan bermalas-malasan di sofa sambil menonton TV.

Lihatlah kesudahan orang-orang yang jarang melakukan aktivitas fisik. Berbagai penyakit seperti diabetes, serangan jantung, stroke, hingga kematian mendadak, kerap dialami orang-orang yang tidak aktif secara fisik. Nah, kalau sudah begitu, Anda tidak akan berharap untuk menjadi salah satu dari mereka. So, have fun with exercises!

Coba latihan seperti ini

Ada berbagai latihan yang efektif untuk meningkatkan pembakaran lemak, di antaranya:

-   Aerobik
    Latihan aerobik biasanya dilakukan dengan musik dalam sebuah kelompok. Biasanya, ada instruktur yang memimpin gerakan dan isyarat dari perubahan gerakan aerobik. Bahkan beberapa latihan aerobik mulai mengadopsi gerakan dance untuk memunculkan ‘fun factor’ saat latihan.

-   Latihan Interval
    Sebuah studi menemukan bahwa setelah 2 minggu latihan interval, lemak tubuh dapat terbakar 36% lebih banyak. Latihan interval bisa dilakukan dalam waktu yang singkat. Contohnya, lakukan sprint selama 10 detik kemudian lari kecil 15 detik, kemudian sprint lagi begitu seterusnya selama 10-15 menit.

-   Cross Training
    Prinsip cross training adalah menggabungkan beberapa latihan untuk melatih berbagai bagian tubuh. Misalnya melakukan latihan dengan stationary bike sebelum melakukan jogging di pagi hari. Atau lari di treadmill sebelum berenang.

-   Latihan Beban
    Lakukan latihan beban terutama untuk melatih otot-otot seperti bahu, punggung, serta kaki agar tubuh membakar lebih banyak kalori setiap saat. Semakin banyak massa otot yang Anda miliki, semakin banyak lemak yang akan tersingkir dari tubuh Anda.

Bakar lemak dengan tidur

sekarang ada satu aktivitas menyenangkan lain yang dapat membantu Anda membakar lemak lebih cepat, yaitu tidur. Semua orang pasti suka tidur, termasuk Anda.

Tidur 7-8 jam sehari dapat meningkatkan kemampuan tubuh dalam meningkatkan massa otot dan membakar lemak. Jadi, tidur cukup bisa menjadi opsi terbaik untuk membakar lebih banyak lemak demi mendapatkan tubuh ideal seperti yang Anda impikan.

Dikutip dari : Kompas.com

Read more